GOE MODERN STRESS MANAGEMENT FOUNDATION

(TEMEL MODERN STRES YÖNETİMİ EĞİTİMİ)


Stres, hayatımızın pek çok döneminde başa çıkmak zorunda kaldığımız yıpratıcı sorunlardan biridir. Bir hastalık değildir ama bir hastalık kadar zararlı olabilir ya da pek çok hastalığın gelişmesine zemin hazırlayabilir.

Kişinin seçtiği ya da tercih ettiği şey hastalık değil, strestir; hastalığı seçen ise işte bu strestir!  Irvin D. Yalom

Herhangi bir stres seviyesinde olmak bir alarm sinyalidir.Bizi var olan bir sorun konusunda uyarır.Stres belirtilerinin tek yapması gereken şey budur.

Ancak zaman içerisinde stresin bedenimize,zihnimize ve ruhumuza neler yaptığının bizi ve hayatımızı nasıl etkilediğinin farkında olamamış olabiliriz.Stresin sinyallerini algılayamamış  ve hatta ” Aslında biraz stresten zarar gelmez,stres beni canlı tutar.Hayatın içerisindeki tehlikelere karşı hep tetikte olmamı sağlar ” düşüncesi ile stresli halimizi normal halimiz olarak kabul etmiş olabiliriz.

Hiç bir stres hali hiç bir zaman iyi değildir.

Stres bizi mantıklı düşünmekten,olayları analiz etmekten,gerçekçi yaklaşımdan alıkoyabilir.Otomatikleşmiş,bize ait olmayan,gerçek duygu ve düşüncelerimizi yansıtmayan  tepki ve davranışlar sergilememize neden olabilir.

Stres bu açılardan ihmal edilmemesi,yönetilmesi ve modern enerji çalışmalarıyla tam ele alınması gereken yerdedir.

Stres içinde olmak enerjinin bedeninizde eksik olmasıdır.

Modern stres yönetimi ile enerjinizi güçlendirerek karanlıktan ışığa çıkarak yolunuzu bulabilirsiniz.

Temel Modern Stres Yönetimi Eğitimi ; Silvia Hartmann’ ın  2015 yılında tasarladığı,enerji bedenimizi yönetmek ve böylece onun stresli olmak yerine güçlü,kuvvetli,parlak ve  işlevsel hale gelebilmesi için geliştirmiş  olduğu yepyeni ve harika bir yöntemdir.

Temel Modern Stres Yönetimi Bize Neler Öğretir ?

Duygusal Stres kavramının  ne olduğunu ve onu anlamayı

Duygularımızın nereden geldiğini

Stres seviyemizi nasıl saptayacağımızı

Düşük enerjimizin farkına varmayı ve onu yükseltmeyi

Hayatımızı nasıl enerjik tutabileceğimizi

Enerjimizi nelerin yükseltebileceğini

Kendi enerji seviyemizin kontrolünü elimize alabilmeyi

Enerji beden stresini kişilerin düşündükleri,yaptıkları ve söyledikleri ile ilişkilendirebilmeyi öğrenmeyi

  Yaşamımıza yeni amaçlar ve performans hedefleri koyabilmeyi

Modern stres yönetiminin neler yapabileceğini

Temel Modern Stres Yönetimi Eğitim İçeriği ;

“Stresten Başarıya” hoşgeldiniz

Modern Stres Yönetimine giriş

Duygular ve enerjiyi kavramak

Deneyim ölçeğinde neredesiniz?

Uygulamalar

İnsanları ve stresi anlamak

Versiyon modeli ile çalışmak

Gelecek versiyonlarımızı güçlendirmek

Yüksek pozitif enerji uygulamaları

Modern Stres Yönetimi ve ilişkiler

Herkesle bağlantıdayız

Enerji aktarımı

“EVET” prensibi

Uygulamalar

Harika gelecekler yaratmak

Eski hedefler ve yeni hedefleri belirleme

Yüksek pozitif enerji ve mutluluk uygulamaları

Temel Modern Stres Yönetimi Eğitimine Kimler Katılabilir ?

Stres ile başa çıkmak, duygularının farkında olmak, başarılarını çoğaltmak isteyen ve modern enerjinin stres yönetimi hakkındaki çözümünü merak eden herkes katılabilir.

Bir  tam günlük  eğitimdir.

İsteğe bağlı  online olarakta verilebilir.

Eğitim sonunda katılımcılar GOE/AMT onaylı “Kendine Uygulanabilir” anlamı taşıyan uluslararası Temel Modern Stres Yönetimi Eğitimi katılım sertifikası almaya hak kazanır.

Eğitim sonunda katılımcılara orjinal eğitim kitapçığı verilir.

Eğitim sonunda 1 yılık GoE/AMT statülü üyelik hakkı kazanırsınız.Üyelere özel avantaj ve indirimlerden faydalanabilirsiniz.



Videolar

Etkinliklerimiz

edakuralay.com sitesinde yayınlanan eğitim, aktivasyon, paylaşım, uygulama veya makalelerin hiçbiri hekiminizin size tavsiye ettiği tıbbi teşhis, tedavi veya bakımın yerine geçmez.

edakuralay.com hastalık teşhisinde ve tedavide bulunmaz, ilaç tavsiye etmez veya hekiminizin tedavisine müdahale etmez.

Hekiminizin önerdiği ilaçları kullanıyorsanız tavsiyelere uymalısınız.Sitemizdeki tüm uygulamalar hiçbir şekilde tedavi ve teşhis amaçlı değildir.Hiçbir şekilde hastalıklar için garanti verilemez.

Sitemizdeki tüm faaliyetler farkındalık, idrak ve anlayışın gelişmesi ve insanın kendi öz varlığını keşfetmesi amaçlıdır.
2019-03-07T14:09:19+03:00